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Un coin pour Vivi, l'organisation facile

Quand les migraines s'en mêlent

12 Novembre 2011, 07:23am

Publié par 1boutdevie

Depuis 6 ans je souffre de migraines. Et depuis 6 ans, elles ont bien évoluées.

6 ans ? Exactement depuis que je suis avec Lhom. Alors non ce n’est pas lui la cause de ces fichues migraines. Vous verrez que si, un peu quand même.

En surfant sur Internet, j’avais découvert ce site. Je vous laisse le soin d’aller le visiter, prendre le temps de le lire… Parce que grâce à lui, j’ai compris que je ne suis pas obligée de souffrir des semaines entières à cause d’une fichue migraine. Mon médecin qui me disait sans cesse « On n’a aucun traitement pour ça. Tu as des migraines hormonales. Tu as un médicament qui arrive à te soulager c’est déjà bien. » Bien, ce n’est pas assez. Parce qu’il s’avère que mes migraines ne sont pas juste hormonales, que le médicament en question, ça fait 5 ans qu’il ne fait plus effet, que les symptômes sont de plus en plus gênants dans ma vie quotidienne mais aussi professionnelle.

Avant, je faisais un suivi de mes migraines sur Docti. Pas vraiment pratique quand vous n’avez pas d’accès internet partout. Le week-end dernier, j’ai donc décidé de me créer un petit carnet de suivi de mes migraines. Un format photo 15x10 pour pouvoir le glisser dans mon sac à main et l’avoir partout avec moi. Voilà un peu à quoi il ressemble :

classeur suivi des migraines2carnet migraines

Mon médecin part à la retraite à la fin de l’année. Depuis la semaine dernière, j’ai eu l’occasion de commencer à compléter mon carnet (j’aurais mille fois préféré ne plus jamais en avoir l’occasion). Dès que j’aurais choisi un nouveau médecin traitant, je compte bien lui reparler de mes migraines. Et cette fois, je ne lâcherais pas l’affaire. J’aurais un suivi complet de mes migraines. J’exigerais un scanner… et un rendez-vous avec un neurologue si ça s’avère nécessaire. Mais je ne baisserais plus les bras.

Ces migraines ont déjà gâchées 6 ans de ma vie. C’est bien assez.

Pour ceux que ça pourrait intéresser, vous pouvez le télécharger ici. Pour être franche, je ne sais pas ce que donnera le lien, c'est la première fois que je teste ce site de partage. Il est actuellement sous format word (en principe, si le site ne l'a pas modifié).

Pour ceux et celles qui l'ont utilisé, n'hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé, ce que vous avez modifié, supprimé ou ajouté.

Rendez-vous sur Hellocoton !

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Sophie 31/07/2012 23:43


Plus je lis ton blog et plus je l'ADORE !!!! J'y suis depuis plus d'une heure à fouiller un peu partout et sincerement FELICITATION !!!! 


Sinon je vois que tu as souvent des migraines ! moi également depuis plus de 10 ans (j'en ai 30) et avec bcp de recherche et de medecin... on en a conclu que c'etait ophtalmologie d'une part (je
suis myope depuis que je bosse : secrétaire en laboratoire d'analyse médicale) et aussi dû au stress... Effectivement généralement elles sont fréquente le week end... je peux passer des journées
entieres enfermée dans ma chambre dans le noir au calme avec migraines et nausées... (pas facile avec 2 enfants) 


De ce fait, mon médecin m'a dit que cela venait du boulot (stress et ordinateur)... au debut j'etais septique mais depuis ma deuxieme grossesse je suis en congé parentale et étonnament "plus de
migraine"... ou du moins une tous les 3 mois et encore c'est lorque j'abuse du pc (je suis une accro du net et retouche photo)...


Du coup avec tout ça, j'ai vraiment pas envie de reprendre le taf ! LOL

Ady 26/03/2012 19:29


Merci beaucoup, je regarde ça ce soir!! A bientôt Ady

Ady 20/03/2012 16:37


Bonjour, je découvre ton blog et je serais intéressé par ton petit livret. Ce n'est pas pour des migraine mais autre chose que j'aimerai suivre, serait-il possible de m'envoyer une copie?? Merci
d'avance et bonne continuation de Blog. Ady

1boutdevie 26/03/2012 00:46



Bonjour Ady,


Je viens de tester un site de partage de documents. Le carnet est au format word. Je viens de partager le lien de téléchargement dans l'article du blog.


Désolée du retard de ma réponse, mais je suis très peu sur mon PC depuis quelques semaines.


Bonne nuit et bonne continuation à toi aussi



ness 20/01/2012 22:22


bonjour,


je suis migraineuse depuis petite et je dois dire que votre carnet m'intérresse, pourriez-vous me le faire parvenir s'il vous plaît?


cordialement

1boutdevie 21/01/2012 20:05



Bonjour,


Je vous l'envoie sans problème. Laissez moi votre adresse mail par le formulaire de contact et je vous enverrais les pages sous format word



Laura 10/01/2012 21:40


Coucou,


 


Moi aussi je suis migraineuse depuis l'âge de 9 ans (j'en ai 23). A l'époque, j'ai eu un EEG (électro encéphalogramme) et un scanner car je faisais aussi de l'épilepsie. Mais sinon pour la
migraine, on ne fait pas tellement d'examens complémentaires, c'est surtout les symptomes qui vont aiguiller le médecin.


 J'ai toujours été suivie par un neurologue. Franchement je te conseille d'aller en voir un rapidement (surtout si tu fais beaucoup de crises) il sera beaucoup plus compétent que ton médecin
traitant pour te soigner !


Pour ma part je faisais jusqu'à 4 crises par semaine jusqu'à ce qu'on trouve avec mon neurologue le traitement de fond mi-ra-cle ^^ . c'était mi octobre dernier, et depuis, je suis tombée à
2-3 crises par mois ! Donc si ça te pourrit la vie n'hésite pas !!


Bises et bon courage

1boutdevie 13/01/2012 22:04



Coucou,


Justement, je me tiens un petit carnet de suivi pour mes migraines. Là par exemple, ça fait 2 semaines que j'en ai tous les jours. C'est un enfer, et ça te gâche vite la vie. Parfois je n'ai rien
ou presque rien pendant 2 ou 3 mois, et d'un coup ça repart de plus belle.


J'ai prévu de demander à voir un médecin traitant. Maintenant que j'ai mon carnet un peu rempli, il pourra voir les symptômes.


J'espère que comme toi, il trouvera le remède miracle. Parce que gant d'eau froide, allongée dans une pièce noire et silencieuse, la journée au boulot, c'est pas pratique.


Ton message m'a remotivée.


Bises et bon courage également